da puha » 26 gen 2010, 11:52
io concordo con bu-bu e poi con chi ha scritto che senza sacrificio a tavola si fa poco.
vuoi proprio andare in bici? e magari divertirti?
hai idea di quanto devo pedalare per ottenere risultati?
da che stato di forma parti?
perché se si discute di bici è una cosa (quando ho pedalato su quella di mio cognato – credo sia una oropuro full, ma vedendo il sito mi pare debba essere un'altra, un poco più cara... – insomma gli ho detto: una bici da teppisti! troooooooppo bella!), e possiamo vedere e pedalare cose bellissime
se discutiamo di rimetterci in forma è altra... io ci sto provando, preferisco correre (cosa che odio assolutamente) e fare esercizi a terra: risultati in due mesi. Senza spendere se non per le scarpe (io ero sui cento chili, ho preferito prendere una scarpa un po' particolare. Mai spesa più azzeccata).
Ho perso solo cinque kg, ma mi sono rifatto i polmoni, le braccia, gli addominali, sto meglio in tutto e per tutto (anche se stavo benissimo pure prima). Adeso posso mangiare di più, bere di più, fare più cose....
Mi è sempre piaciuta la bici, ma ci vuole tempo, e costanza: non basta l'ora tra corsa e doccia che faccio adesso per lo stesso sforzo.
insomma... casomai basta la graziella...
se invece vuoi divertirti....
dopotutto cos'è la vita se non un viaggio?.... e i motociclisti la strada del loro viaggio se la godono tutta... rotolando come calcatreppole